Hati- hati pekerjaan membunuh anda

Di zaman modern ini, kebanyakan orang mencurahkan seluruh perhatian dan waktunya pada pekerjaan, seakan hidup ini hanya untuk bekerja. Kalau memang Anda termasuk orang seperti itu, sebaiknya berhati-hati. Karena tekanan dalam pekerjaan dapat membunuh Anda. Stres yang ditimbulkan oleh pekerjaan ternyata dapat mempengaruhi keadaan biologis tubuh.

Tarani Chandola dari Universitas London melakukan penelitian pada 10 ribu pekerja di kota London. Studi dalam waktu panjang dan berskala besar itu bertujuan untuk melihat pengaruh stres pekerjaan pada gangguan jantung. Gangguan jantung memang salah satu penyakit yang dapat mengakibatkan kematian pada penderitanya.

Penyakit ini biasanya disebabkan karena tumpukan lemak yang berlebih dalam tubuh, penyumbatan aliran darah, dan sebagainya. Dan stres pada pekerjaan disebut-sebut dapat mengakibatkan hal-hal tadi. Demikian kutip dari Health24, beberapa waktu silam.

Para pekerja yang menjadi obyek penelitian itu diharuskan menjawab pertanyaan seperti bagaimana cara mereka mengatasi masalah pekerjaan, berapa lama mereka beristirahat dan bagaimana mereka menangani padatnya jadwal pekerjaan. Hasilnya pada 12 tahun terakhir, para pekerja mengalami stress yang cukup kronis. 68 persen dari pekerja itu juga mengalami gangguan jantung yang serius.

Yang lebih parah, kebanyakan dari pekerja yang terkena gangguan jantung kebanyakan masih berumur di bawah 50 tahun. Perilaku dan keadaan biologis merekalah yang disebut-sebut sebagai penyebab timbulnya gangguan jantung. Menurut Chandola lagi, jika stres tersebut berkelanjutan, maka sistem biologis dalam tubuh akan menjadi tidak normal dan akhirnya menimbulkan penyakit yang mematikan.